Записи с темой: зож (список заголовков)
12:22 

Stand strong with clenched fists!
Написать про ЛШ в дневник - это даже есть в длиннющем списке задач, которые накопились за время ЛШ. Всё ужасно лень, сил нет, но делаю.
---
Про АнДан
---
Про радость

@темы: яркость, повседневность, мыслепоток, изучение, ЗОЖ

11:50 

Stand strong with clenched fists!
Начальство уехало на две недели - сперва во Владивосток, потом на ЛШ. Работаем спокойно, в кои-то веки.
Игорь взялся меня покоучить (секса не было), всё неплохо уложилось в голове и я, кажется, получил тот самый толчок, которого мне не хватало, чтобы снова взять курс на самодисциплину.
Трижды в неделю я бегаю, трижды - отжимаюсь. Каждый день - йога, TED Talks, математика. По возможности - танцевать хотя бы каждую вторую пятницу, драться на ножах - хотя бы каждую вторую субботу.
Через девять дней я уезжаю из Дома-в-крылатых-холмах и уже не возвращаюсь - разве что гостем.
С 6 августа я ищу новый дом и новую работу.
Переключаться в этот режим было крайне сложно, но это, безусловно, только на пользу.
---
Снялся с Дома (ну в августе вообще никак), вписался на Отряды. Приходить на горячую роль, оказывается, потрясающе в плане эмоциональной отдачи. Да и сама роль там огонь.
---
Правильная любовь и даже правильная влюбленность - это бесконечный источник сил и вдохновения. Ты делаешь себя лучше, и лучше, и лучше - чтобы тобой гордились, чтобы восхищались, чтобы вы двигались вверх бок о бок и никто не отставал.
Вообще, мне очень повезло.
(Не уверен, что не любил так же сильно, но уж точно ни к кому не испытывал столько уважения одновременно с желанием позаботиться.)

@темы: повседневность, мыслепоток, изучение, игры, агент Мальбург, ЗОЖ

19:14 

Stand strong with clenched fists!
Крайне неожиданно было обнаружить на весах "57.9". Давненько я не весил так мало.
Калькулятор калорий не особо помогает, когда готовить некогда и не на что (в плане моральных сил), фастфуд фу, а более приличные готовые блюда - дорого. И теряешь, и теряешь, и теряешь. Неудивительно, что встаю с таким трудом, и вообще постоянно тянет лечь полежать.
Что делать, что делать?
---
На меня лезет какая-то крайне унылая, скучная социалочка, и я вновь становлюсь перед выбором - быть мудаком по отношению к другим или к себе. Как можно мягко и надежно отшить человека, который почти не улавливает намеков? Я бы на его месте хотел слышать примерно вот что: "Чувак, мне кажется, довольно унизительно общаться с тем, кому ты не интересен. У нас сложилась примерно такая ситуация. Я хочу, чтобы ты сохранял свое достоинство, поэтому давай не будем". Но, как показывает опыт, в ряде этических ситуаций мое восприятие нерепрезентативно.
---
А та социалочка, которая как глоток воздуха, как глоток воды, как глоток космоса, как глоток солнца, упорно не лезет. И мне кажется, что тут как раз я - унылый и скучный. И, видит бог, я хотел бы не просто услышать правду, но и поверить, что то, что я слышу - правда.
---
Моя работа закрывает мою потребность в зарплате. И потребность в ощущении себя крутым. Но потребность в том, чтобы делать приятное для себя дело - закрывает чуть менее, чем никак. Вообще, я работаю уже что-то типа семи лет, с двумя перерывами примерно по месяцу, плюс отпуска максимум по две недели. И за эти семь лет я крайне редко чувствовал, что мне приятно делать то, что я делаю. И каждый раз такой: НИЧЕГО СЕБЕ.
А что мне приятно? Что мне нравится? Вот если брать прям всё-всё. Перевод, математика, всякие растения, делать красиво и аккуратно, знакомить людей с людьми.
И что? И не перезвонил. Чё мне с этим делать-то? Х)

@темы: человеки разумные, работа, мыслепоток, агент Мальбург, ЗОЖ

00:27 

Доступ к записи ограничен

Stand strong with clenched fists!
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
15:32 

Stand strong with clenched fists!
Мое начальство загадочно, иногда прям проскальзывает в голове мысль передать проект кому-нибудь и уйти искать нормальную, внятную работу. Делать я этого, конечно, не буду, потому что за время Эдтеха успел полюбить проект - примерно как если бы взял собаку на передержку, а теперь любому голову откушу за нее.
Вообще-то Эдтех здорово помогает разобраться и в проекте, и в каких-то азах предпринимательства. Например, разобрался с ценностным предложением, конкурентным анализом, анализом рынка (о, эти многочасовые копания в таблицах Росстата и Минфина). Немного сложнее с каналами продвижения и воронкой продаж. Это уже менее мое, хорошо это чувствую.
А с 26 по 29 Акселератор КИвО. Поедем с Игорем как бы в командировку, но не поедем.
А потом надо дожать Н-ч и срочно искать а) методистов, б) архитекторов.
И в процессе всего этого стараться не вступать в бесполезные споры с загадочным начальством %)
---
Сдал матан на отл. Очень стыдно, потому что дважды пытался посчитать мат.ожидание путем интегрирования функции распределения, а не плотности вероятности.
В субботу сопромат, мой любимый. Вот уж идеальный предмет - сложный, но какой-то конечный. Ты в нем разобрался - и живешь как бог.
---
Во вторник посещал карбоновый пилинг (я не пидор, просто процедура хорошая). Периодически ОЧЕНЬ БОЛЬНО, но и эффект!
Вообще забота о своей внешности - хороший, медитативный, терапевтичный процесс. Нравится.
---
А еще тридцатку я уже отжимаюсь. Бесконечность не предел.

@темы: ЗОЖ, агент Мальбург, изучение, работа

19:04 

Stand strong with clenched fists!
Надо выговориться.
Всю неделю разрывался между Кидзанией и Эдтехом, и в четверг, накануне Кидзании, таки разорвался. Сдал химию, получил допуск, на ночь поехал на работу, и там осознал, что план есть, чек-лист есть, тудушки есть, а сил нет, и мысль о том, чтобы еще что-нибудь делать, вызывает почти физическую боль и неиллюзорное отчаяние. Принял кофеина пополам с нашим корпоративным стимулятором (не криминал, но не называю). Работал всю ночь, часа в четыре догнался стимулятором еще. Лег в шесть, уснул ближе к семи, проспал сорок минут, дальше все стандартно - голод, озноб, тремор, двенадцать часов на площадке, шумно, людно, думать быстро, делать быстро.
В конце дня даже огромный банана сплит и площадка-авиасимулятор (чудный пацан лет десяти в форме инструктора учил одного из пилотов: "Вот будем мы падать, а ты управление передашь. Не по-пилотски!") не принесли особого удовольствия. Вернулся домой, сидел в подъезде на коробке с сухим льдом (надо кому, кстати?), пока не дождался Шан с ключами, быстро в душ, быстро под одеяло. Минут двадцать рыдал взахлеб от усталости. Наушники в уши, Project Pitchfork, единственная музыка, которая меня убаюкивает.
---
А потом все было хорошо. Проснулся - еще и девяти не было. Поприветствовал Солнце (четыре круга), отжимался, завтракал, вымыл всю квартиру и окна, собрал стол. Приехал Пастин, пошли в холмы, пиздились на ларповых ножах до полного удовлетворения. Обнаружил у себя годную, быструю реакцию, силу в руках, покой пополам с азартом внутри. Все хорошо. Не знаю, как так, но все хорошо.
---
Все чаще, не располагая временем на то, чтобы экологично бороться со стрессом, бью стены. После Пастина руки вообще в хлам. Нездорово; возможно, самое время заняться чем-то боевым. Давно хотел, давно собирался, но все случается в нужный момент, конечно.

@темы: ЗОЖ, человеки разумные, работа, повседневность, олл коррект, олл инкоррект

00:26 

Stand strong with clenched fists!
Съездил на "Ладушки" 8-11 марта, словами это не описать, но я пытаюсь (в отчете). Отыграл честно и не стесняясь всевозможную боль и тревожность, комплекс вины, комплекс жертвы, сложности в сексуальной сфере, моральный садизм; довел брата до самоубийства; получил левел-ап уверенности в себе; снова закурил.
Также привез тонны психоанализа, парочку неожиданных решений, пачку социальных связей, личку (полторы штуки) и планы на другие игры (три штуки).
---
Повысили до менеджера проекта (Нанолаб), не успел порадоваться и уже охуеваю с этих дел и не знаю за что хвататься (с). Работа - отдельная большая история.
---
Также за зиму ни разу не заболел. How-to: два раза в год бифидумбактерин по месяцу в профилактических целях + мороженое каждый раз, как заболит горло. На Ладушках еще бегал в 6 утра, в мороз -11. Это была последняя попытка моего организма простыть.

@темы: работа, игры, ЗОЖ

22:57 

lock Доступ к записи ограничен

Stand strong with clenched fists!
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
01:01 

Stand strong with clenched fists!
Приезжал мануальный терапевт от Насти, зовут Док, замечательный мужик. Семь позвонков на место, литр пуэра на двоих, пять часов разговоров. Говорят - Горький, я считаю - Жуков. Спина почти не болит при ходьбе и вообще почти не болит.
---
Снился осенний мокрый лес, дорога, конная прогулка с капитаном.
И вчера тоже снился капитан.

@темы: человеки разумные, сны и смерти, ЗОЖ

00:29 

Stand strong with clenched fists!
В Ростове, поспавши на мамином матрасе, защемил поясницу. Вторая неделя страданий. Сперва ждал, что пройдет, потом не мог попасть к хирургу, причем по каким-то тупым причинам - проспал, перестроил планы, отменил запись, не успел записаться. Теперь Настя посоветовала мне своего знакомого мануального терапевта, и я понял вселенский смысл этого "не мог попасть".
---
С Настей и Лизой сегодня смотрели Махабхарату, снова с начала. Дивно!
---
Неделю проработали по SCRUM, очень удобно и я прекрасно себя чувствую. Причем и дела как-то стали двигаться нормально. Данила дал факультативное задание - составить дорожную карту саморазвития, займусь на выходных.
Очень много смешного у Данилы с Пион, в целом мне там славно. Две классические рабочие формулировки: "Начнем с того, что ты православное кадило" и "Я о&&еваю с этих дел и не знаю, за что хвататься".
Интересные люди, много, совершенно новые для меня и далекие фокусы деятельности. Но учитывая, что последние пару лет моя мантра "хочу классную работу и достойную карьеру" - мне это на пользу и только на пользу.
---
Из экзаменов осталась только экономика, все еще держусь на "отлично", хорошо бы не слить. Готовлюсь к Ладушкам, думаю про Колдовстворец, с робостью наблюдаю искорки жизни в старом добром капитане. И хочется больше никогда не делать того, за что потом бывает стыдно.

@темы: игры, работа, изучение, ЗОЖ, человеки разумные

23:07 

Stand strong with clenched fists!
Во вторник - капитан.
Я бежал по набережной Яузы и махал руками. Если бы можно было вылезти с той стороны - я бы бросился в воду и переплыл.
Потом ходили в Сокольники, катались на каруселях, я сожрал два мороженых и сахарную вату, капитан - только два мороженых.
Потом пили рецину, ели виноград и валялись.
Было хорошо.
---
В субботу виделся с Ершом. Наконец-то нормально поговорили, а то впечатление было ровно как из "Ведьмака" - "...и в черепушке евонной, прошу прощения, насрато так, што выдержать нету никакой мочи".
Говорит, беспокоится, и в этом всё дело. Конечно, не в этом. В Москву я приехал с куда меньшими ресурсами, чем есть сейчас. И был слабее и неувереннее на шесть лет.
Мне жаль оставлять всё ici, и вместе с тем ничего не жаль. Мне представляется очень чистая, аккуратная жизнь . От себя не убежишь? Это да, но от себя мне и не надо. С собой мне отлично.
А вот без капитана у меня здесь крыша едет, и ничего не помогает.
---
Потом ходил стрелять из лука к Чайчику с Яром, попутно нашли Катю со спутником и Че с Шу (их я лично нашел под кустом, с сангрией и сыром). Договорились про Зарю, еду Циолковским, мне все нравится. Особенно в контексте регулярного упоминания Циолковского Альтшуллером, и обучения в МАТИ им.Циолковского. Красивый, подтянутый мальчик, мечтает вырасти офицером.
Из лука стрелял - и вспоминал, как ходил фехтовать с Саней и Фэлом. Когда попасть (блокировать, коснуться) не так важно, как сам процесс, само движение. Когда замахиваешься и рубишь, когда натягиваешь тетиву и отпускаешь. Вот я, вот моя сила, вот моя ярость - в этом. Энергия ровно, мощно проходит насквозь. А куда угодила стрела или клинок - неважно.
Но я все равно попадал, иногда попадал красиво.
---
В воскресенье вывел себя из дома, усадил в электричку и привез к Игнис. С Игнис смотрели книжки Шона Тана (Маркус, это автор "Потерянной штуки"!) и Гинтаму, а также сплетничали много-много говорили.
Вот очень характерная картинка Шона Тана - из "Rules of summer"
Игнис милый и вдохновляющий человек.
---
В понедельник приехал Че, привез вино и арбуз, поздравлял с днем рождения. Допивал с трудом - что-то все-таки мой организм совсем разлюбил алкоголь. Не тошнит, ничего, просто лениво и тяжело идет.
---
Сегодня дочитал свою первую книгу Альтшуллера. Про ТРИЗ ничего не узнал, зато узнал про то, как быть витающим в облаках дармоедом и гордиться этим (это я не про Альтшуллера, это я про его видение ТЛ). Особенно не доставил его заход на тему "вашим близким будет ужасно тяжело из-за вас, и вы, конечно, будете об это страдать". Блин, нельзя осознанно делать людям плохо там, где можешь и должен делать хорошо. Есть прям очень мало целей, которые того стоят. Собирание коллекции фотографий снежинок (да, у него и такой пример есть) к таким целям не относится.
Вообще мне не понравилась его ультимативность. Очень явно читается мысль о превосходстве творцов над не-творцами, а также оголтелое прогрессорство. Ни о какой гармонии речи не идети - твори или будешь бесполезен. Интересно, откуда у него взялся страх быть бесполезным. Да и вообще концепция того, что человек должен быть полезен.
(Ах да. При этом Альтшуллер таки куда лучше Переслегина - пишет ясно, четко, по-советски, не усложняя. "Сумму стратегии" вспоминаю с опаской и дочитывать вряд ли буду).
И тем не менее, теперь хочу что-нибудь про ТРИЗ уже, а то все было как-то не по делу.

@темы: товарищи, повседневность, мыслепоток, человеки разумные, книги, игры, агент Мальбург, ЗОЖ, wine&spirits

21:09 

Stand strong with clenched fists!
Вчера был домохозяйкой - рукодельничал, готовил и учил французский. Еще пересмотрел 3 и 4 сезоны Металлопокалипсиса, после чего учился гроулить. Нормальная тема! Расщепление получается, вопрос в том, где и когда это тренировать в полную, так сказать, силу.
---
Сегодня был просто сычом. Впрочем, утром, не найдя отговорок, пошел бегать.
Температура и влажность повысились очень быстро (это было около 10 утра), но было поздно. Мальбург не сходит с дистанции - сказал себе я, и не сходил с дистанции километров 6, не переходя на шаг даже в горку - а про рельеф олимпийской велотрассы в Крылатском я уже писал. Ну что, все по-прежнему, свинцовые ноги, боже-дайте-мне-умереть, да еще заканчивать пробежку было неожиданно тяжело - буквально через пять простых пешеходных шагов едва не упал, ноги просто подкашивались. В целом же я молодец и смог, но все еще не понимаю, как люди бегают марафон. Дайте мне два-три месяца, чтоб у меня три раза в неделю были свободные вечера, и я пойму.
---
Также досмотрел Penny Dreadful. Очень славная штука все-таки. Очень... самобытная, оригинальная. Не по канонам. По крайней мере, не по современным канонам. Да, где-то пафосно и вычурно, где-то позы и рисовки, но в целом все гармонично с точки зрения стиля.
Отдельно мне доставляет подход режиссера к... как бы это сказать. В общем, он подчеркивает не сходства, а различия. Женщины не такие же, как мужчины - они другие. Африканцы (какой же шикарный был персонаж Сембен) и индейцы не такие же, как белые - они другие. Бедняки не такие же, как богатые - другие. Все они люди, все разные, все прекрасны и ужасны, но нет этой осточертевшей уравниловки, однородности, универсальности. У Джона Логана действительно получилась пестрая, интересная картина. Даже удивляюсь, как ее пропустили sjw...

@темы: повседневность, кино, ЗОЖ

14:01 

Stand strong with clenched fists!
Каюсь, не без влияния Данилы бросил читать Переслегина и взял непосредственно Альтшуллера, о чем не жалею.
Позже расскажу, что я думаю о ТРИЗ.
...
Также смотрел "Начало" и "Планету Ка-Пэкс", всё хорошее. Еще "Гаргантию: На зеленой планете". Очень мило.
...
Намотрелся на хороший пример капитана и стал пить воду. Больше литра - для меня это довольно много. Чувствую себя неплохо, как всегда греет мысль о том, что делаю все правильно.
Кроме того, 7 minutes workout.

@темы: ЗОЖ, аниме, кино, книги

19:45 

Stand strong with clenched fists!
Я набрал 8 кило веса. Ходить стало тяжелее, но незначительно - я просто много двигаюсь и замечаю перемены. Это вызвало у меня смутные ощущения - тревогу насчет своей способности держать это под контролем и радость сродни радости Марка Форкосигана (думаю, помимо желания отличаться от Майлза, им руководило желание _быть_, занимать собой часть мира).
Я чувствую себя крепким. Именно так. Притом, что я не атлет; но я быстрый, ловкий и теперь даже крепкий. Наконец-то, наконец-то.
...
Окрепнув на 8 килограмм, я решил снова атаковать центр переливания крови на Поликарпова.
Бог мой, третий отвод был еще унизительнее, чем первый, и я снова плакал от ярости - конечно, когда был уже далеко. Ощущение, что, пытаясь покончить с собой, я совершил нечто непоправимое, убивало, как убивает до определенного возраста все анизотропное.
...
И теперь я иду из поликлиники, обогатившись на шесть бумажек. Невролог, инфекционист, ОАК, ОАМ, ЭКГ, ЭЭГ. Мой терапевт - классная, такая классная. Не пытается посочувствовать или отговорить от чего-то - просто делает дело.
...
Я тоже думал, зачем мне сдавать кровь. Что хорошего использовать себя как ресурс? Нет, плохого тоже ничего, но зачем так настаивать?
А просто сейчас я не могу отступить. Еще хоть один раз, но я должен это сделать. Кто тогда скажет, что я сдался перед трудностями?

@темы: мыслепоток, агент Мальбург, ЗОЖ

19:21 

Stand strong with clenched fists!
Ну вот, понеслась: сегодня я взял в руки текстолитовый меч и узнал, что значит арка применительно к фехтованию, спасибо Сане за предоставленную возможность и отличному человеку Фэру, который меня учил.
Кривые руки, но правильные ноги. Непривычный для запястья вес. И пробежки-пробежки-пробежки, чтобы не мерзнуть, и я понимаю, что могу бегать в минус три, в свитере и берцах, по льду, и мне нормально.
В следующую субботу опять пойду, если не будет холоднее.

@темы: ЗОЖ, человеки разумные

10:34 

Stand strong with clenched fists!
Чувствую себя преотвратно, но вчера было хуже. Вчера я впервые в этом зож-периоде пролюбил тренировку, ибо еле ноги волочил.
...
К нам приехала новая соседка на месяц. Ничего про нее не знаю, но она любит базилик и интересовалась, как его выращивать. Это - плюс.
...
Дочитал "Опасные связи" Шодерло де Лакло. Прекрасная, прекрасная книга. Не думал, что когда-нибудь полюблю эпистолярный жанр.
В процессе было двоякое ощущение. Я вместе с Вальмоном и маркизой чувствовал азарт завоевания, восхищался их сложными планами, идеальной выдержкой, искусством лжи - потому что у них это искусство. Но потом я читал письма их жертв и заново понимал, что нифига это не война, это охота, травля человечности и душевного покоя. И тогда я негодовал как никогда раньше.
Совсем уж негодовать мне мешала мысль о том, что люди, имеющие почти безграничные возможности, смеют быть несчастными. Тоже странное чувство.
...
Потом я начал "Темную башню" Стивена Кинга, и вот уже почти половина, а мне никак. Примитив. Посмотрим, что будет дальше.
...
Еще вчера был в Яндексе - внезапно пригласили на исследование. Все страшно секретно, поэтому не расскажу, но мне понравилось.

@темы: сад, повседневность, книги, ЗОЖ

09:45 

Stand strong with clenched fists!
Было лениво, но я взялся за дневник.
---
Недавно снилось, что я был предводителем какой-то весьма странной армии, состоящих из обезьян, шахматных фигур и кого-то еще. С кадрами вообще явно была проблема, да такая, что в разведку приходилось отправляться мне лично. Еще у меня был длинный тонкий спиральный меч. Да, меч-спираль. Да, неудобно.
Недавно снилось, что я имел конфиденциальную беседу с Шивой, пока он пытался найти себе тело для воплощения. В конце концов заселился в какое-то человечье чучело, и мы с ним уговорились, что за пределами сна узнаем друг друга, называя болезнь грехом, а грех - болезнью.
Недавно снилось, что бабушка готовится к собственной смерти. Причем очень обстоятельно - заказала не только гроб, венки и все такое, но и время в крематории. К назначенному часу она еще была жива и отдавала распоряжения из гроба, стоявшего у печи, пока мы пытались понять, что же делать в такой ситуации.
А также снилось, что случилось наводнение, и мы с Ершом шли по какой-то низине, которая скоро должна быть затоплена. Там стояла машина его отца, его родители и Таня. Мы подошли к ним, я с ними поздоровался - помню крепкое рукопожатие его отца, - Ерш остался, а я невозмутимо прошел чуть дальше, лег на тротуар, залез в спальный мешок и начал в нем ползти по направлению к высоте. Ерш с семьей некоторое время наблюдали за этим, а потом поехали в ту же сторону. Потом я узнал, что их машина сорвалась в пропасть. О наводнении был превосходный репортаж, я показывал его Шан, и злился, не встречая понимания.
Очень интересно.
---
Про ЗОЖ. Тренируюсь по расписанию, хоть и забиваю на все, на что только можно, включая разминку и пресс. Теряю аппетит, ничего не хочется, едва набираю 1600-1800 ккал. По словам тренера, этого должно хватать, но вообще это ненамного больше моего основного обмена. Мышцы крепчают и уже немного выделяются, но масса пока стоит на месте, и я ее понимаю.
Никак не могу пить 2 литра воды в день. Ну никак. Это ведь 10 стаканов!
Не бегаю - холодно и грустно. Какая-то непонятная мокрота в горле, и она там, кстати, уже лет пять как. Надо бы к врачу, раз уж приписался к местной поликлинике.
---
Про работу. Мда, больная тема. Я действительно ушел из табачного магазина, и сейчас у меня есть пара вариантов, причем оба я могу назвать вариантом на крайний случай, ибо тоскливо даже думать о них. Шу говорит, что я могу не торопиться и поискать еще, а мне страшно сидеть без работы, страшно тратить деньги, когда нет работы. Вспоминаю доктора Паскаля - как он вообще это выносил?
---
Сегодня первый учебный день, и меня ждет физика, две пары. Вообще расписание у меня волшебное - в среднем по три учебных дня в неделю, в день всего две пары - с 18:50 до 22:00. Скептичен и огорчен отсутствием физкультуры, но все-таки как же круто снова учиться.

@темы: ЗОЖ, изучение, работа, сны и смерти

11:36 

Stand strong with clenched fists!
Знаете, что плохая идея? Делать протеиновый коктейль с персиком вместо банана.
...
Тренер не рекомендует мне включать в рацион белый хлеб, выпечку, мюсли, макароны во второй половине дня, жирные молочные продукты, большую часть сладкого... Оно, конечно, не то чтобы сильно вредно для меня - скорее неполезно. А есть при этом надо семь раз в день. Это, конечно, утопия - пока что еле набирается пять.
...
Заново изучил статьи про разные виды протеина и теперь ломаю голову над тем, где бы достать сывороточный за немного денег. И сразу мешок, желательно.
...
На время оставил бег. В основном из-за холода, конечно. По графику мне надо еще две недели бегать по десять километров, но масса тела как-то подозрительно плохо на это реагирует. На этой неделе, если будет хорошая погода, буду бегать пять, наверное.
...
Надо забрать извещение в вузе, отвезти мусор, а в вечером мы с Шу приглашены на ужин к моей сестре. Совсем как взрослые.

@темы: ЗОЖ, повседневность

14:31 

Stand strong with clenched fists!
Вчера обнаружилось, что брюки, которые я покупал зимой, стали мне велики настолько, что я могу просунуть кулак за пояс (и да простят меня многие дамы, читающие этот журнал). 54 кило. Решил побегать по утрам, называется.
Продолжаю есть, хотя немного потерял энтузиазм. Зачем, если все едино?
...
Еще ходил в сад Травникова как волонтер. Был единственным, так что мы работали там вдвоем с Камиллой, которая уже на протяжении десяти, наверное, лет занимается садом. Молодая девушка, по образованию - учитель русского и литературы, в сад пришла еще в школьные годы и с тех пор навещает его так часто, как только может.
Сам сад занимает двадцать шесть соток - небольшой, но густой островок зелени во дворах на Фрунзенской набережной. Он основательно зарос - рук отчаянно не хватает, и редкие уникальные растения выглядят мрачновато среди зарослей побегов ясеня и клена, сныти, забавных маленьких красных ягод, похожих на землянику, и всего прочего. Хотя с эстетической точки зрения все это волшебно и напоминает Параду из "Проступка аббата Муре".
Итак, мы пололи сныть и яснотку, и не без содрогания уничтожали слизней - здоровенных рыжих и небольших серых. Потом рубили колья, потом сеяли горчицу - в общем, славно провели время, хотя сныти там немерено - к ней надо будет вернуться, и не раз.
Здорово там. Хотел бы я привести еще кого-нибудь на помощь.

@темы: сад, повседневность, ЗОЖ

17:37 

Stand strong with clenched fists!
А еще на работе мне подарили Xiaomi Mi Band 1, а он не стал работать. И тогда я подержал его в холодильнике, а потом отнес в центр Xiaomi на Газетном, и мне там без вопросов его заменили. Заряжается, маленькая няша. Завтра пойдем с ним бегать.
---
А еще AFKIT прислали текстов про генетику на перевод. Интересненько.

@темы: техника, ЗОЖ

Записки о работе в поле

главная